Selecteer een pagina

Over ons

 

‘Hey! Wat leuk dat je hier bent. Ik ben Hoby van der Graaf en ik ben jouw online personal trainer. Zelf ben ik al 12+ jaar bezig met fitness en heb ik nu van mijn passie mijn werk gemaakt! Vaak merk ik dat afvallen of fitter worden snel een doel is waar men toch ook snel weer afhaakt omdat ze zich verliezen in de informatie die (online) bestaat. Dat maakt het moeilijk en dat hoeft het echt niet te zijn! Ik ga samen met jou helemaal voor jouw doel, wekelijks, face to face (online) en met alles wat je nodig hebt! Let’s do this together!’ – Hoby

Hooi! Ik ben Lize Matser, darmtherapeut en gespecialiseerd in darmgezondheid en neurotransmitters (hersen-darm-as). Ik heb voor meer dan 3+ jaar mijn eigen praktijk te Helmond (alsook online) waar ik mensen help antwoord te krijgen op hun hulpvraag mbv laboratorium onderzoek op maat. Mocht je mij nodig hebben tijdens jouw proces dan is dat mogelijk!  Zo kunnen we bijvoorbeeld jouw vertering en opname capaciteit in beeld brengen en is je doel weer een stuk dichterbij!’ – Lize

Hoe werkt het in het kort:

1. Plan hier je intake in

Plan hier je intake in wanneer jou dat het beste uitkomt! Bij de intake gaan we eerst in 20 minuten bespreken wat jouw doelen zijn en wat jij nodig hebt!

2. Download onze app

Nu heb je toegang tot onze app. Hier zie je de voor jou klaargezette workouts én kan jij je voeding gaan tracken voor het beste resultaat!

w

3. Wekelijkse check in!

Vaak ben je op het begin super gemotiveerd maar vaagt dat wellicht weer weg na een bepaalde periode. WE GOT YOU! Wekelijks krijg je persoonlijk een 1 op 1 check up online om je obstakels en overwinningen te vieren!

Laten we kennis maken!

Vragen?

12 + 9 =

hoby@twenty-7.nl

Vita_Liek, Julianalaan 2, 5707 HR, Helmond, NL